A fogcsikorgatás (bruxizmus) az emberek 10-20%-át érinti.

Sokan panaszkodnak, hogy fogaik a hidegre, melegre, savanyúra is érzékenyek, holott nincs semmi szuvasodásra utaló jel.

Rutinos mozdulatok - tipikus hibák.

A fogmosás során jelentkező ínyvérzés a fogkő és a lepedék jelenlétére utaló első vészjelek egyike.

Az ideális fogkefe sörtéi lekerekített végűek, keménységüket illetően a nem túl kemény, de nem is lágy a megfelelő.

Felszabadultan kacaghatunk, bárkire rámosolyoghatunk, hódíthatunk, ha fogaink hófehérek, épek. Naponta elég néhány perc, hogy megőrizzük fogaink épségét

Minden esetben keressük fel az orvost, de addig is enyhíthetjük a fájdalmat.

A napi rutin része, de csináljuk helyesen, hogy szép legyen a mosolyunk.