Önmagunk megismerése, a szőnyeg alá nézés fontos az önmegismeréshez, önMAGunk megszeretéséhez, az EGYség megéléséhez.

A ho'oponopono egy hawaii módszer.

Az elválás sohasem könnyű, ahogy szokták volt mondani minden búcsúzás olyan, mint egy kis halál. Fáj, de, ha fáj, akkor élünk, akkor túléltük, hiszen csak az élők éreznek. Meg azt is mondják az okosok, hogy ami nem öl meg az erőssé tesz…. Biztos így van.

A többségnek ez nem könnyű, hiszen nap, mint nap leküzdhetetlennek látszó akadályokkal kell szembe nézniük. Aztán valahogy leküzdjük, mert ilyen az ember, élni akar, és minél jobban. Sok apróság segíthet a számos rossz közepette jókedvünk és derünk megőrzésében

Hüvelykujj, mutatóujj, középső ujj, gyűrűsujj, kisujj

Szögletes, ovális, ék.

Az életvonal megmutatja, mekkora az életereje, a fejvonalból pedig kiderül, milyen gondolkodásmód jellemző Önre.

A félénk emberek manapság jobban kilógnak a sorból, hisz míg korábban a szerénység és visszahúzódás jelentették a fő erényeket, ma extrovertált, öntudatos kiállást várnak tőlünk.

Düh, bűntudat, aggodalom.

Ha úgy érezzed, hogy kellene valami löket a jobb kedv felé, próbáld ki valamelyik ötleteidet az alábbiak közül:

A siker és az egészséges életvitel alapja.

Rövid meditáció pár perc alatt: gyors felfrissülés. Új lendületet ad a nap hátralevő részére.

Ha napfényhiányod van, és már alig várod a tél végét, íme néhány tipp, hogy jobb kedved legyen:

A káosz közepette is megtalálható a belső nyugalom.

Sokan tépelődnek egy-egy döntés meghozatala előtt, ez a folyamat viszont meggyorsítható.

Aki stresszes életmódot folytat, nagyobb eséllyel lesz beteg és hosszabb ideig is tart neki a felgyógyulás. Szánjunk időt magunkra.