Főoldal
  

Ha fogyókúrázunk, vagy egyszerűen csak odafigyelünk az alakunkra érdemes átnézni, hogy mely ételek mennyi kalóriát tartalmaznak.

Étel Kalória (kcal) Zsír (g)
Tejeskávé cukor nélkül 55 3
Croissant 355 23,3
2 szelet baguette vajjal és camamberttel 360 20
Provance-i halászlé pirított kenyérdarabkákkal 301 13
Zöldségleves Quiche (szalonnás lepény) 420 31
Csiga provance-i módra 245 22
Ratatouille (dél-francia zöldséges egytálétel) 99 7
Nizzai saláta 190 17
Rostélyos babbal és sült krumplival 870 67
Borban főtt kakas zöldségekkel 480 7,1
Narancsos kacsa 960 63
Sügér apróra vágott zöldségekkel 475 20
Tarte Tatin (É-Francia gyümölcstorta) 287 12
Profiterol málnaöntettel 440 32
Csokihab 240 14
  

Annamari

Dietetikus vagyok 15 éve.

Hozza létre saját
MitHogyanKell fiókját.
Regisztráció